Ayurveda ist das älteste ganzheitliche Heilsystem der Welt. Der aus dem Sanskrit stammende Begriff bedeutet „Das Wissen von Leben“ und umfasst alle Aspekte des Lebens, von der Geburt bis zum Tod. Im Ayurveda werden insbesondere der Lebensstil, die Ernährung, die persönlichen Umstände und die Jahreszeiten in die Diagnose miteinbezogen.
Grundlagen des traditionellen Ayurveda ist die Bestimmung der Konstitution (Prakriti) und der Störungen (Vrkriti), welche zu körperlichen und geistigen Krankheiten führen. Die Doshas, die man mit „Bioenergien“ übersetzen kann, gelten als Grundlage zur Diagnosestellung.
Wenn alle drei Doshas, Vata (Luft-, Äther-Element), Pitta (Feuer-, Wasser-Element) und Kapha (Erde-, Wasser -Element) im Einklang sind, sind wir körperlich, geistig und seelisch gesund!
Als zentraler Punkt im Ayurveda gilt die richtige Ernährung, diese dient sowohl der Prävention als auch zur Unterstützung bei Behandlungen. Es können aber auch Yoga-Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Veränderungen der Lebensführung als Teil der Behandlung vorgeschlagen werden.
In meiner Praxis wende ich überwiegend die grundlegenden ayurvedischen Behandlungsarten zur Reinigung des Körpers an. Aber auch die klassisch schulmedizinischen Hintergründe und Untersuchungen werden von mir zur Behandlung der Krankheiten mit einbezogen.
Termine
Die Praxis ist vom 23.05.12 bis einschließlich 10.06.12 auf Grund einer beruflichen Weiterbildung geschlossen!
Yoga Nidra - Der aktive Yogaschlaf
Eine Tiefenentspannung zur Reduzierung von Stresszuständen , zur Beruhigung des Nervensystems,
bei Schlafllosigkeit, Tinnitus, Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Unruhezuständen,
Angstzuständen, Burn-Out, unterstützend bei Depressionen
und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte -
Einzelsitzungen buchbar oder als Kurs bei VHS Allersberg ab 20.04.2012
Ayurveda Kochkurse
"Gesundes und ganzheitliches Abnehmen mit Ayurveda"
Herbst und Winter, genaue Termine werden noch bekannt gegeben
VHS Allersberg
"PITTA-Dosha - Die Sommerernährung"
12.05.2012
VHS Allersberg
Multiple Sklerose - Vortrag mit Dr. Prashant - Ayurveda-Arzt aus Indien
Ende Juli, genauer Termin wird noch bekanntgegeben
18.30 Uhr in den neuen Räumen in Nürnberg!
Navuna House
Hagenstr. 9
90461 Nürnberg
Ende Juli
Einzelkonsultationen bei Dr. Prashant, auch andere Erkrankungen
Bitte um Anmeldung in der Praxis!
Ganzkörperölmassage
oder Beutelmassage
zur Entspannung oder Fettreduktion,Schmerzen, Muskelverspannungen etc.
mit Schwitzkasten und ayurvedischen Tees
75,00 Euro
Anti-Stress-Tag
Ganzkörperlömassage
Schwitzkasten
Yoga Nidra Tiefenentspannung
ayurvedisches Menu
Ayurveda Tees
Nachruhen
ca. 4 Stunden
155,00 Euro
Ayurveda Anti-Stress-Kur
Samstag/Sonntag
2x Ganzkörperlömassage mit biologischen Ölen
2x Schwitzkasten
2 xYoga Nidra Tiefenentspannung bei Stress, Schlafproblemen, Unruhe
2x Stirngüsse
2x ayurvedisches Menus, abends Suppe
1x Unterkunft
Ayurveda Tees
360,00 Euro
Ich bitte um verbindliche Anmeldungen!
Euer Körper ist die Harfe Eurer Seele
und es liegt an Euch,
ob ihr ihm süße Musik entlockt
oder ein Durcheinander an Tönen.
Khalil Gibran